当前位置： 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的？_河北省邯郸市馆陶县居住可可有限责任公司
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别？
- 如何看待伊朗导弹打击以色列医院？
- 鸿蒙电脑正式发布，今年的大一新生会不会扎堆购买鸿蒙电脑？
- 中央多份重磅文件出台，密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号，这背后有何深意？
- 为什么年轻的肉体让人沉迷？
- Mac 发展那么多年结果只能剪***吗？
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器？
- 如果看待德川家康的一生？
- 网传广东怀集洪水后赵一鸣超市被哄抢，县***回应相关单位正在核实，若属实哄抢者该承担哪些法律责任？
联系我们
邮箱：
手机：
电话：
地址：
你们的腰突是怎么突然好的？
作者： 发布时间：2025-06-21 12:55:18点击：
休息一段时间然后练硬拉练好的。
我之前工作会久坐 ，然后每天还健身。
一开始坐5个小时腰就不舒服，到最后稍微坐一会腰就不行了。
去医院确证了腰间盘突出，我现在还记得医生当时的眼神，颇有一种“耗子尾汁”的感觉。
我当时也不信这个邪，在修养一段时间后继续健身，有时候站着办公。
后来发现只要我练习硬拉后，接下来的症状就会轻很多。
后来也一直在坚持健身，现在坐久了会发现髂腰肌会比较硬，但是之前那种又酸又痛的感觉少很…。
新闻资讯
-
2025-06-20以色列为什么要打伊朗？
-
2025-06-20每次去国外，别人一眼就看出我是中国人，是中国人身上有什么特质吗？
-
2025-06-20华为Pura 80首销遇冷，是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒？
-
2025-06-20伊以的对轰证明伊朗似乎没那么菜！美国会下场吗？
-
2025-06-20Node.js是谁发明的?
-
2025-06-20如何看待机器之心重测高考数学全卷，Gemini夺冠，豆包DeepSeek并列第二？
相关产品
